Chociaż wokół nas dominuje świat podzielony na damsko – męskie pary, to jednak nie jest to jedyna forma życia człowieka. Coraz więcej wokół nas osób samotnych bądź to z wyboru, bądź to za przyczyną działania czynników zewnętrznych.
Singielki (i single) stają się coraz bardziej widocznym elementem naszej społecznej rzeczywistości. Samotna kobieta po dwudziestce lub nawet trzydziestce nie budzi już tyle niepokoju w sercach najbliższych, a radości w sercach zawistnych, co kiedyś. Pogardliwe określenie „stara panna” na szczęście powoli odchodzi do lamusa.
Dziś coraz częściej singielka to kobieta sukcesu, która zawodowe spełnienie przedkłada ponad marzenia o domowym ognisku i pranie męskich skarpet. Współczesna kobieta, chociaż docenia piękno miłości małżeńskiej i macierzyńskiej, chce móc sama decydować o momencie podjęcia zobowiązań rodzinnych. Jeśli jednak pragnie pozostać singielką przez całe swoje życie, to też uważa, że ma do tego prawo. Dzisiejsza singielka z wyboru przedstawi wiele zalet takiego sposobu życia, jak chociażby:
1. możliwość całkowitego stanowienia o sobie, bez potrzeby brania pod uwagę zdania innej osoby
2. pełnię niezależności od partnera
3. prawo do realizacji swoich życiowych ideałów bez obawy bycia wyśmianą i upokorzoną
4. większą swobodę zmiany miejsca zamieszkania bez konieczności dostosowania się do potrzeb rodziny (np. potrzeby umieszczenia dzieci w przedszkolu lub szkole).
Od pokoleń ludzie śmieli się z siebie, swoich przywar i drobnych słabostek. Często też opowiadano sobie rozmaite dowcipy o kobietach.
Panie były od zawsze wdzięcznym obiektem żartów. W latach 50. ubiegłego wieku wdzięcznym obiektem żartów stały się kobiety pragnące pracować wszędzie tam gdzie mężczyźni. Od zawsze też chętnie śmiano się z wrednych teściowych i baby przychodzącej do lekarza. Dowcipy o kobietach miały też podłoże erotyczne. Któż z nas nie śmiał się ze zdradzanych żon lub mężów rogaczy? Kto nie słyszał choć jednej z lubieżnych historyjek o ciekawskim Jasiu i niegrzecznej Małgosi?
Okazuje się jednak, że nawet na dowcipy o kobietach panuje pewna moda. Po fali żartów z feministek, złośliwych teściowych, pojawiła się seria dowcipów o głupiutkich i naiwnych blondynkach. Pewna część społeczeństwa, a zwłaszcza kobiet czuje się urażona tym nawałem niezbyt wybrednych żartów na swój temat. Czy jednak warto? Pomijając historyjki rzeczywiście godzące w dobre imię kobiety, warto w tym momencie pamiętać, że:
1. czasem warto zasłyszane żarty potraktować „z przymrużeniem oka” lub pominąć milczeniem; może to da osobie opowiadającej niezbyt udany żart, więcej do myślenia niż najmądrzejsze „kazanie”
3. przypomnieć sobie powiedzenie – „śmiało się śmiejmy, radujmy cieszmy, śmieszności lęka się człowiek śmieszny”.
Podobno człowiek jest tak stworzony, że samemu ciężko mu w życiu. Wiadomo, że człowiek samotny nie ma się z kim pokłócić albo do kogo przytulić. Oczywiście zalet związku jest wiele więcej, ale pod warunkiem, że jest to rzeczywiście udany związek.
O czym należy więc pamiętać, aby ten wybrany okazał się rzeczywiście naszą drugą połówką? Dużo już powiedziano na ten temat lecz na pewno warto wiedzieć, że:
1. podstawą dobrego związku jest umiejętność właściwego komunikowania się; okazuje się, że wcale nie łatwo jest tak rozmawiać między sobą, by rozumieć drugiego człowieka i czuć się przez niego rozumianym
2. ważną sprawą jest też uczciwość i lojalność względem partnera, ale jeżeli sama (sam) nie potrafię być uczciwy i lojalny względem siebie samego jest mało prawdopodobne, że potrafię być uczciwy i lojalny względem drugiej osoby
3. udany seks stanowi dużą wartość w dobrym związku, ale sam udany seks nie wystarczy do tego, by związek był udany; dwoje ludzi musi łączyć o wiele więcej, gdyż inaczej ich związek skazany jest na porażkę
4. zawsze w związku warto wygospodarować trochę czasu tylko dla nas; ciągła obecność innych osób, nawet najbliższych, potrafi zepsuć nawet najbardziej udany związek
5. warto też znaleźć trochę czasu tylko dla siebie samego; krótki odpoczynek do siebie nie powinien zniszczyć związku; wręcz przeciwnie - wzajemna tęsknota tylko wzmaga siłę uczuć
6. warto też na siebie, swoje słabostki i przywary popatrzeć czasem z dystansem; takie spojrzenie może pomóc zobaczyć drugie dno naszych wzajemnych relacji.
Kobieta od zamierzchłej przeszłości pragnęła być piękna i podobać się swojemu mężczyźnie. Już podobno Ewa w Raju wybierała dla siebie najpiękniejszy listek figowy.
Oczywiście przez wieki zmieniała się moda i zmieniały się obowiązujące kanony piękna, ale sama idea bycia piękną jest u kobiety nie przemijająca. Co ma robić współczesna Ewa, by – niezależnie od obowiązujących trendów mody, czuć się elegancko i atrakcyjnie? Oto podstawowe ABC zawsze modnego stroju:
1. należy raczej unikać szokujących zestawień w sposobie ubierania się np. słomiany kapelusz w połączeniu z butami na szpilce może wywołać co najmniej uśmiech politowania, ale nigdy podziwu
2. ubiór ma tuszować niedostatki figury, a nie dodatkowo je podkreślać, dlatego puszyste panie powinny unikać rzeczy zbyt obcisłych
3. strój powinien być dostosowany do sytuacji do okazji; trudno sobie wyobrazić elegancką kobietę na sylwestrowym balu ubraną w spodnie – narciarki
4. należy pamiętać, że miejsce pracy to nie wybieg modelek i z tego względu nie warto zakładać do pracy np. przezroczystych bluzek lub sukienek bez pleców
5. moda ma bawić a nie krępować i dlatego należy podchodzić do niej z przymrużeniem oka – aby ubranie zdobiło, należy dobrać je do odpowiedniej kobiety, a nie każdą kobietę próbować ubrać zgodnie z obowiązującymi trendami
6. wszystko - nawet moda wymaga od nas umiaru i rozsądku.
Do przeszłości należą już czasy, gdy kobieta większość swojego życia spędzała w domu, a jej głównym zadaniem było bycie „strażniczką domowego ogniska”. Praca zawodowa stała się ważną częścią życia kobiety.
Dzisiejsze panie chcą i potrafią sprawdzać się na wielu płaszczyznach społecznego życia. Współczesne kobiety są wyśmienitymi lekarzami, z powodzeniem pracują w naukowych laboratoriach, fabrykach, a jako policjantki czuwają nad naszym bezpieczeństwem. Właściwie trudno znaleźć jakiś zawód, w którym nie byłoby przedstawicielki płci pięknej.
Jednakże warto, by w pogoni za chęcią sprawdzenia siebie nie przestała być kobieca, by nie stała się kopią mężczyzny. Aby praca zawodowa nie pozbawiła panie ich kobiecej atrakcyjności i wrażliwości warto, aby pamiętały że:
1. nic tak nie dodaje kobiecie uroku, jak promienny uśmiech i pewna doza kokieterii
2. w pracy obowiązuje odpowiedni strój; trudno wyobrazić sobie kobietę – wykładowcę wyższej uczelni, która prowadzi swoje zajęcia np. w trampkach
3. niestaranny i źle wykonany makijaż nie tylko nie dodają kobiecie uroku, ale wręcz przeciwnie - szpeci ją
4. warto, aby panie pamiętały o odpowiedniej dawce wypoczynku; podkrążone oczy, zmęczona cera mogą wzbudzać co najwyżej współczucie, ale na pewno nie zachwyt
5. życzliwość okazywana innym osobom zdobi nie tylko kobietę, ale każdego człowieka, dlatego bądźmy dla siebie bardziej życzliwi.
Dom i rodzina to miejsca i ludzie, wśród których spędzamy najwięcej czasu. Czasem jednak powrót do domu kojarzy nam się przykrym obowiązkiem, wręcz budzi chęć ucieczki.
Co więc należy robić, aby nie dopuścić do takiej sytuacji? Oto kilka rad dla każdej pani domu:
1. dbać o właściwy podział domowych obowiązków, bo troska o porządek w mieszkaniu i zaspokojenie potrzeb rodziny, to wspólny obowiązek każdego z domowników, oczywiście na miarę możliwości każdego z nich
2. pamiętać, że mieszkanie to nie muzeum, a mąż i dzieci wolą widzieć mamę i żonę uśmiechniętą i nie przemęczoną niż zdenerwowaną i bez siły
3. umieć wygospodarować trochę wolnego czasu tylko dla siebie i wykorzystać go na przyjemne spotkanie w miłym towarzystwie, wyjście do fryzjera czy kosmetyczki, obejrzenie najnowszego filmu w kinie lub przeczytanie ulubionych czasopism
4. sprawienie sobie od czasu do czasu miłej niespodzianki np. zakup eleganckiej sukienki lub wyjście z mężem na kolację do ulubionej restauracji
5. pamiętać o ważnych dniach (imieniny, urodziny, data ślubu itp.) dla naszych najbliższych i dać temu wyraz
6. umieć wygospodarować czas na rodzinny wypoczynek np. na wspólna rowerowa wycieczkę za miasto
7. nie unikać rodzinnych rozmów, nawet wtedy, gdy dotyczą one trudnych spraw.
Przestrzeganie tych podstawowych reguł sprawi, że dla każdego dom i rodzina będzie zawsze kojarzyć się z miłością, wzajemną pomocą i poczuciem bezpieczeństwa.
Zdrowie dla każdego z nas jest jedną z największych wartości. Wiele z występujących problemów zdrowotnych jest wspólnych dla obu płci, ale niektóre z nich są typowo kobiece.
Należą do nich niektóre zaburzenia seksualne, problemy związane z ciążą, porodem, połogiem czy świadomym macierzyństwem, a także związane z budową i funkcjonowaniem narządów płciowych.
Również sposób przeżywania kobiety i mężczyzny różni się znacznie. Współczesne kobiety bardziej emocjonalnie podchodzą do swoich problemów, mają też większe trudności w zdystansowaniu się od swoich problemów. Kobiety bardziej niż mężczyźni oczekują okazywania im czułości, bliskości, miłości; same też chętniej uzewnętrzniają swoje uczucia.
Tak więc w trosce o swoje zdrowie każda kobieta powinna przestrzegać kilku podstawowych zasad:
1. regularnie kontrolować stan swojego zdrowia
2. zachować odpowiedni umiar w jedzeniu oraz znaleźć czas na codzienne ćwiczenia ruchowe
3. znaleźć czas na wypoczynek zarówno w ciągu dnia, jak i w ciągu całego roku; należy choć raz w roku wyjechać gdzieś poza miejsce stałego pobytu i po prostu oderwać się od codziennych obowiązków
4. w trosce o dobre samopoczucie sprawić sobie od czasu do czasu miłą niespodziankę
5. pamiętać, że nic tak nie dodaje kobiecie uroku i nie poprawia jej samopoczucia jak codzienna (duża!) porcja uśmiechu i życzliwości.